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B体育中心 /News 
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26 2024-09
辣妈们的瑜伽裤有多性感？
b体育 就这种又美又瘦孩子大房子双全的照片，你让自视甚高的姑娘们怎么接受支付彩礼都困难的平庸婚姻? 就这种又美又瘦孩子大房子...
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26 2024-09
练习瑜伽 你注意过以下问题吗？(图)
发布时间:2012年02月23日 23:52进入复兴论坛来源：新华报业网-扬子晚报手机看视频 瑜伽是全身性的腺体运动，没有年龄的限制，任何人都可以学习。除了在办公室之外，在健身会所或家中练习时，有几点要特别注意： ...
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26 2024-09
第四届北京健身瑜伽公开赛吸引300多名爱好者参赛
b体育9月21至22日，由北京市社会体育管理中心和通州区体育局共同主办的第四届北京健身瑜伽公开赛在北京弘赫国际体育运动中心成功举办，吸引了全市300余名健身瑜伽爱好者踊跃参与。 本次公开赛参赛选手年龄跨度大，最小的参...
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25 2024-09
韩国超顶的瑜伽教练极致腰臀比韵味十足！
b体育而她身后那个巨大的黄色南瓜雕塑，更是抢镜，让人不禁想起了日本艺术大师草间弥生的作品。那种对色彩、形状和重复元素的极致追求，真是让人赞叹。 哇，这位来自韩国的女士真是让人眼前一亮！她不仅是健身房里的佼佼者，更是瑜...
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25 2024-09
瑜伽练习中不够专注该怎么办？
跟毕毕直播时，有位网友的问题是，“在做自我练习时，不够专心，有没有好的办法？” 毕毕觉得，从阿汤的角度来讲，三位一体在练习中很重要，即呼吸、体式和凝视点。这三点很像让练习者在练习中有可以抓住的东西，随之其他有的没的，...
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25 2024-09
38岁车晓嫁入豪门衣食无忧、天天居家瑜伽健身真让人羡慕
因为练习普拉提确实可以减少腹部赘肉，因为这是她亲身实践过的，对于想要塑造纤细腰部的女孩子们，仅仅练习普拉提是不够的，普拉提的成效会比较慢一点，应当配合跑步游泳等有氧运动，还要多做一些卷腹动作，卷腹动作主要是针对腹部练习...
