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27 2024-08
青年夜校“‘瑜’你一起绽放青春” 红旗镇青年瑜伽活动圆满结课
为满足辖区青年群体的发展需求，进一步拓宽服务青年平台阵地，丰富青年业余生活，帮助青年实现自我提升，凝聚助力青春力量，8月25日上午，在共青团金湾区委员会、共青团红旗镇委员会指导下，红旗镇青年之家、红旗镇志愿者协会主办的...
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27 2024-08
练瑜伽的好处-有来医生
瑜伽可以提高注意力，排除杂念，对有轻微抑郁症的人来说，经常做瑜伽可以分散注意力，可以提高对生活的信心，让每天生活更有创意。瑜伽运动比广播体操幅度大且复杂，所以对慢性疼痛有改善作用。瑜伽也可以增加血液循环，对于长期站立工...
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27 2024-08
国外瑜伽身材熬人完全顶不住
b体育这不嘛，赶上那阳光明媚、微风轻抚的好天儿，咱就带着宝贝闺女来到了青秀山的大草坪。哎呀妈呀，那地方老敞亮了，瞅着就心情舒畅。咱今儿个来这儿干啥呢？那必须是来一场有爱的户外亲子瑜伽呀！ 平时咱自己一个人在家练瑜伽的...
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27 2024-08
关晓彤穿瑜伽裤双腿笔直修长令人羡慕不已
娱乐圈里，从来不缺那些长得漂亮身材好的明星，不过娱乐圈里的明星们也是非常的倔，哪怕他们看上去不胖，身材也很好瑜伽，但是还是对自己非常的严格。 关晓彤作为一名小童星，从出道至今一直备受关注，关晓彤的身高与娱乐圈其他女明...
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27 2024-08
了解一下瑜伽减肥动作
减肥想要快速又有效，那么正确的减肥动作必不可少。“快、准、狠”，教你几种类型的减肥动作，让你轻松变成瘦身达人。 拜日一式是由一组瑜伽法组合而成的瑜伽，一般用于瑜伽的热身练习，对于练习者，练习时间都没有特殊的要求，适合...
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27 2024-08
瑜伽百科_瑜伽的起源_的发展派别分类
b体育 瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来...
